椎間板ヘルニア、椎間板ヘルニアの治療：薬物療法、運動療法、手術療法

背骨に問題があっても、すぐに手術で解決しようとはしない。

重要なのは問題を正しく診断することであり、その上で適切な治療法を選択することである。

主な方法は、安静などの養生法に基づく保存療法である。

急性期には、安静と温存による鎮痛治療が選択されます。 その後、治癒した後は、適切かつコントロールされた身体活動を開始する必要があります。

リハビリ体操や定期的な歩行など、適切に選択された身体活動は通常成功する。

保存的治療とリハビリの有効性は80～90％である。
椎間板ヘルニアは時間の経過とともに縮小し、消失することがMRI検査で示されている。

リハビリには運動療法、水治療法、電気療法、磁気療法、温熱療法、超音波療法、レーザー療法などが用いられる。

正しい姿勢を身につけることも重要で、背骨の学校も役立ちます。

薬物療法は、以下の効果を組み合わせたものです：

• 非ステロイド性抗炎症薬
• 筋弛緩薬（筋肉の緊張を和らげる薬）
• パラセタモール
• コルチコステロイド
• オピオイド

侵襲的方法

外科的治療は、他の方法が無効な場合に選択される。 目的は神経を除圧（圧迫を取り除く）することである。 セグメントが不安定な場合は、安定化手術が追加される。

外科的介入の適応は馬尾症候群である。

手術法の例としては、椎弓切除術、椎弓形成術、半椎弓切除術、神経根減圧術、Casparによる微小椎間板切除術、経皮的椎間板切除術、内視鏡的椎間板切除術などがある。

また、オゾン療法、ラジオ波焼灼術、経皮的レーザー椎間板減圧術などの低侵襲的方法もある。

予防

この種の治療やその他の脊椎疾患全般の治療には、長期的なアプローチと生活習慣全般の見直しが必要であることに注意することが重要です。

治療はどのくらい続くのですか？

数ヶ月で、その後さらに時間がかかります。

予防には以下が含まれます：

• 定期的で適切な運動
• 歩く、歩く、歩く
• 正しい姿勢
• 適切な座り方、時々姿勢を変える - 仕事中の十分な休憩時間
• 正しい荷物の持ち上げ方
• 不適切な動作習慣の排除
• 片側荷重に注意する
• バックスクール