動脈硬化：生活習慣の改善と養生法による治療

治療には何よりもまず、養生法と生活習慣の改善が必要である。

もちろん、病気の発症そのものを予防することも重要である。

予防は病気の発症や進行を防ぎ、文明病のリスクを軽減します。 生涯を通じて健康的な生活習慣を指導することが必要です。 喫煙や飲酒を制限し、十分な運動量を確保することが重要です。

過体重や肥満では、体重を減らすことが重要である。 もちろん、急激な減量は禁物である。急激な減量は、通常、ヨーヨー効果をもたらし、その後の失望や体重増加が、厳格な減量前よりも大きくなる。 合理的でバランスのとれた食事も、これに関連している。

第一の治療は、高血圧や糖尿病など、すでに合併している病気の治療である。 薬物療法には、血中のコレステロールを減らすスタチン系薬剤の投与が含まれる。 その他の合併症の治療は、問題の病気によって異なる。