前弯症の治療:薬物療法、運動療法、リハビリテーション、理学療法
治療は徹底的な検査の後に行われる。
正しい姿勢と動作の習慣を身につけることは非常に重要である。
正しい呼吸も重要です。
治療的な運動、リハビリテーション、理学療法、マッサージなどにも意味がある。
運動活動は、腹部の筋肉、体幹全般、骨盤底筋、背骨の深部安定システムを活性化するようにデザインされている。 臀部の筋肉と下肢の筋肉の運動。
そのためには、さまざまな特別なテクニックが役立つ。
これらのテクニックやエクササイズは、経験豊富な理学療法士の指導のもとで学ぶのがベストです。 ヨガ、ピラティス、SMシステムなどのエクササイズがありますが、もちろんバックスクールも適しています。
不慣れなエクササイズや不適切なエクササイズは、症状を悪化させる可能性があります。
過体重や肥満の場合は、減量が必要であり、専門家の助けがより重要である。
腰痛の場合、鎮痛薬(痛みを和らげる薬)、非ステロイド性抗炎症薬、筋弛緩薬(筋肉を弛緩させる薬)などを使用する。
あるいは、スプレー、さまざまな絆創膏、ジェル、軟膏などの局所塗布が選択される。
温熱、温湿布、特に乾熱によって痛みを和らげることができる。
これらの方法が無効な場合は、患者の状態を神経外科医に相談し、手術の適応を評価する。
Bc. Lukáš Tóth
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