私の心拍数はどれくらいですか? 遅いですか、正常ですか、それとも高いですか? 私には不整脈がありますか?
私の心拍数は遅いか、正常か、高いか、不整脈はあるか?
脈拍(心拍数)は心臓の活動を示すもので、それによって心臓がどれくらいの速さで動いているかがわかります。
これはいくつかの理由から重要です。
脈拍は正常を保つのが一番です。 低い値や高い値は不適切です。
心拍数には以下のようないくつかの要因が影響する:
- 年齢
- 性別
- 肉体的、精神的ストレス、ストレス、恐怖、不安
- 外傷や出血
- 痛み
- 体温の上昇
- 病気
- 薬
- 刺激物、コーヒー、薬物、喫煙
異常が必ずしも病気を意味するわけではありません。 例えば、スポーツ選手は安静時の脈拍が低いです。 彼らの心筋は働き慣れており、安静時には低い周波数で働きます。
脈拍が高くなるのは、身体活動や精神的興奮、ストレスがあるときです。
動悸は生理的刺激(ストレスや心理的刺激など)に関係することもありますが、心臓のリズム障害や他の病気の症状であることもあります。
脈拍の低値、正常値、高値は?
60未満=徐脈、脈拍数低下。
正常、心拍数=60~100回/分。
高い心拍数は1分間に100回以上=頻脈、急速な活動。
心拍数は年齢によって異なり、小児では正常な生理学的条件下でも高くなります。
情報を検索していると、出版物や著者によって値が微妙に異なることに出くわすことがある。
正常な心拍数とは
- 新生児(生後28日目まで):140~180回/分
- 乳児期~1歳:毎分110~160拍
- 10歳未満の小児:約90~140拍/分
- 成人:毎分60~100拍
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