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血圧は低いか、正常か、高いか？ 収縮期か拡張期か？
血圧は最も監視されるバイタルサインのひとつです。
血圧は最も監視されるバイタルサインの一つであり、家庭環境でも監視することができます。
血圧は心臓の働きと血管壁の抵抗によって決まります。
血圧は収縮期血圧と拡張期血圧の2つの値に分けられますが、その値にはいくつかの要因が影響します。
例えば、血圧は以下の影響を受ける：
- 血流中の血液量
- 血管の弾力性
- 血液の粘度（密度）
- 年齢
- 体重
- 肉体的・精神的（感情的）ストレス
- 性別
- 時間帯
- 怪我
- 病気
- 薬
- 外部環境
測定できる
- 低血圧 = 80/50
- 正常血圧 = 120/80
- 高血圧＝150/90
正常値からの乖離はいずれもマイナス要因になるため、自分の血圧を知っておくことをお勧めします。
女性の中には、生涯を通じて血圧が低い傾向があり、通常の活動中にめまいや失神を感じる人がいます。
90/60mmHg以下は低血圧とみなされます。 女の子や若い女性は低血圧になりやすいかもしれません。 これらの血圧値は、臨床症状や問題とすぐには結びつかないかもしれません。
血圧は120/80以下、およそ110/75であることが望ましく、これを至適血圧と呼びます。 このような値は心血管疾患の予防に役立ちます。
高血圧は文明病の一つであり、診断が間に合わないことが多く、危険である。 健康や生命を脅かす健康上の問題として最初に現れることが多い。
そのため、予防検診などで血圧を測定することは非常に重要です。
血圧は3回測定され、1回目の値は記録されず、2回目と3回目の値が平均される。
家庭やホルター装置で測定された高血圧の値は、高血圧のより厳格な基準に該当する。
この表は、成人期の血圧（低血圧、正常血圧、高血圧）を簡略化したものです。
| 収縮期血圧 数値はmmHg。 | 拡張期血圧 単位：mmHg | |
|---|---|---|
| 低 | 90 | 60 |
| 正常値 | 120 | 80 |
| 高い | 140 | 90 |
もちろん、年齢によって値は異なる。
専門家保証人であるZuzana Kožlejová医学博士の補足情報：
子供の場合、パーセンタイル（標準的な条件（子供の姿勢、正しいカフの幅と長さ、安静）で少なくとも3回測定したときの、年齢、性別、身長に対する収縮期および拡張期血圧の95パーセンタイル値以上の上昇）も動脈性高血圧の定義に考慮される。
子どもの年齢に応じた血圧の正常値
- 新生児：収縮期70～90、拡張期45～55
- 乳児：収縮期70～90、拡張期50～60
- 5歳児：収縮期80～110、拡張期55～65
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