関節、骨、筋骨格系

前弯、後弯症、円背:その原因と症状は?

前弯、後弯症、円背:その原因と症状は?

後弯とは、背骨の自然な湾曲を指す言葉である。 不正確にも、この言葉は病的な湾曲や過度の後弯を指す言葉としても使われる。 専門的には、病的な湾曲は過度の後弯と呼ばれる。
骨軟骨症:脊椎椎間板症とは何ですか?

骨軟骨症:脊椎椎間板症とは何ですか?

骨軟骨症は長期にわたる変性プロセスであり、脊椎、特に椎間板に影響を及ぼす。 その後、病気の変化は椎骨とセグメント全体に悪影響を及ぼす。 その結果、腰痛やその他の問題が生じる。
有酸素運動とは何か? 有酸素運動は誰にでもできるものなのか?

有酸素運動とは何か? 有酸素運動は誰にでもできるものなのか?

有酸素運動という概念は、スポーツをする人々の間に広く浸透しているが、実際になぜ人々は有酸素運動を運動に取り入れているのだろうか? 他のトレーニングと比較してどうなのだろうか? 誰もが実践できるものなのかどうか、年齢層別のトレーニングの適性について、この記事では考察する。
外反母趾はなぜ起こるのか? 靴の影響+治療とスプリント

外反母趾はなぜ起こるのか? 靴の影響+治療とスプリント

女性の皆さん、気をつけて!ハイヒールが大好きですか? ハイヒールは美しく、女性の足をセクシーに見せてくれます。 しかし、それは一時的なものです。 長時間履き続けると、足のアーチが歪み、つま先の変形を引き起こす可能性があります。 外反母趾はあまり良い印象を与えません。 世間に隠す必要がないよう、足のケアに気をつけましょう。
手根管症候群:予防、運動、治療の選択肢は?

手根管症候群:予防、運動、治療の選択肢は?

手根管症候群は、主に女性が罹患する手指の病気です。 正中神経の圧迫が原因で、こわばり、しびれ、しびれなどの不快感から激しい発作的な痛みまでを引き起こし、主に夜間に発症します。 この職業病の予防には、職業を変えるか、正しい手の位置と運動が必要です。 どうすればいいの?
グレード4の股関節症は人工股関節置換術で終わるのか?

グレード4の股関節症は人工股関節置換術で終わるのか?

股関節に影響を及ぼす退行過程は、股関節症と呼ばれます。 この病気は、腰部の構造を破壊するだけでなく、関節のアンキローシス、下肢の長さの不均等を引き起こし、脊椎軸の安定性の障害につながります。 患者の生活に大きな影響を及ぼします。 最終的には、人工股関節全置換術(TEP)が必要になります。
変形性関節症と食事、予防、治療、軟骨の修復? それを止めるには?

変形性関節症と食事、予防、治療、軟骨の修復? それを止めるには?

食事は体内の様々なプロセスに大きく影響し、人の精神にも影響を与える。 病気の発症だけでなく、その予防や治療においても重要である。 変形性関節症やその発症も食事に影響される。 適切な食品は発症を遅らせるだけでなく、治療そのものをサポートする上で重要である。 病気の初期段階では、薬物療法よりも食事の変更やサプリメントが好まれる。 関節炎患者にはどのような食品が適しているのか?
関節炎を止める:関節炎とどう付き合い、どう治療するか?

関節炎を止める:関節炎とどう付き合い、どう治療するか?

関節炎は筋骨格系疾患のごく一部に過ぎないが、高齢者の増加傾向に伴い、私たちが遭遇する機会が増えている。 関節炎は手足や脊椎に影響を及ぼす関節軟骨の退行性疾患である。 この退行過程には様々な原因があるが、多くの場合、加齢が原因である。 加齢は不可逆的なプロセスであり、過去の錬金術師は短命であったが、今日の医学でも同様である。 しかし、その症状をある程度緩和し、関節炎患者の生活をより充実したものにすることは可能である。 その方法は?