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マッケンジー法は腰痛に効くのか?
背中の痛みは、医師や理学療法士を訪れる最も一般的な理由のひとつです。
月経痛を和らげる自然療法 女性のためのハーブを知っていますか?
半数以上の女性が、一生のうちに月経痛を経験する。
なぜヨウ素が食生活に重要なのか、ヨウ素は身体にどのような影響を与えるのか。
ヨウ素は必須微量栄養素であり、私たちのエネルギー代謝の調節に重要かつかけがえのない役割を果たしている。 ヨウ素にはどのような働きがあるのだろうか? なぜヨウ素の摂取不足が依然として問題になっているのだろうか? 体内のヨウ素濃度が正常値から逸脱すると、どのような影響があるのだろうか?
カロリー表:食品や食事の栄養価は?
カロリー表は、各食品に含まれるエネルギー量の概要を示すもので、カロリー、タンパク質、糖質、脂質の含有量が記載されている。
塩素は体内でどのような役割を果たしているのか、体にとって安全なのか?
塩素が私たちの体に及ぼす影響をご存知だろうか? この化学元素は私たちの健康に有益なのか、あるいは必要なのか? どの塩素化合物が私たちにとって不可欠で、どの塩素化合物が健康リスクをもたらすのか?
視力を良くするビタミンAはどこに必要なのか?
ビタミンAにはいくつかの形があることをご存知ですか? その効果は? ビタミンAの摂取量を増やすタイミングは?
フラボノイドとは何か、食品中にどのように存在し、どのような効果があるのか。
フラボノイドとは何なのか、どこで生成されるのか、どのような効果があるのか、どのような用途があるのか。 この記事では、これらの疑問について見ていくことにしよう。
処方箋なしの抗生物質、薬局で手に入る?
抗生物質はこの国だけでなく、世界中で最も広く使用されている医薬品のひとつである。 処方箋なしで薬局で入手可能なのだろうか? その誤用にはどのようなリスクがあるのだろうか? なぜ抗生物質に対する耐性菌が世界的に問題になっているのだろうか?
抗不安薬、あるいは私たちが知っている不安の治療法とは?
日常生活の中で、恐れや心配、不安を感じるような状況に遭遇することはあるだろうか。 不安は私たちの生活の自然な一部なのか、それとも問題なのだろうか。
セレンが身体に及ぼす影響とは? セレンが不足するとどのような症状が現れるか?
セレンが私たちの体に及ぼす影響とは? セレンはどこで手に入るのか? 欠乏症や過剰症の症状とは?
片頭痛の治療と予防法+痛みを和らげる9つの自然療法
片頭痛は3番目に多い病気の一つであり、人口の20%が定期的に苦しんでいる。 女性はより頻繁に苦しんでいるが、男児は小児期に多く苦しんでいる。
ビタミンC:その効果とは? 欠乏症、過剰症、形態、投与量
ビタミンCは、私たちの体内で多くの重要な機能を果たしている。 そして、人間の体は、食物からのビタミンCの定期的な供給に依存している。 ビタミンCの効果について、私たちは何を知っているのだろうか? 私たちは、何か他のことに驚くことができるのだろうか?
CBD(カンナビジオール)とは何か、どのような効果があるのか、使用しても安全なのか?
CBD、そしてカンナビジオール:奇跡の治療法か、それとも単なる現代のヒット商品か? CBD入りのオイル、ドロップ、さらにはお茶や食品までが近年市場に出回っている。 しかし、CBDが実際にどのようなもので、どのような効果があるのか知っているだろうか?
Masticha:古代でも知られていた樹脂に秘められた自然の力?
古くから知られる樹脂に秘められた自然の力を発見してください。
CBDとTHC:効果と用途の違いをご存知ですか?
カンナビノイドのCBDとTHCは似ていますが、いくつかの重要な違いがあります。 あなたはそれを知っていますか?
カリウムの影響について知っておくべきことは? レベルの変化は危険か?
カリウムの影響について知っておくべきすべてのこと カリウム値の変化は危険か?
ナトリウムと健康への影響 医薬品にも含まれていることをご存知ですか?
あなたは毎日どれくらいの塩分を摂っていますか? きっと驚くことでしょう。 ナトリウムは私たちの体にどのような影響を与えるのでしょうか? 安全な量を知っていますか?
妊娠第1週:妊娠はいつ始まるのか?
まだ妊娠していなくても、すでにカウントしています。
妊娠2週目:排卵はいつ起こるか?
妊娠は、最後の生理の初日からカウントが始まります。 まだ実際に妊娠していなくても、すでにカウントされているのです。
妊娠3週目:新しい命はどのように誕生するのか?
卵子と精子が結合してできた1つの細胞は、信じられないほどの速さで分裂を始める。 ここからが本当の妊娠の始まりである。