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熊にんにくのペースト(スプレッド)? 春の浄化のためのヘルシーレシピ
クマニンニクは、その有益な効果でますます注目されているハーブです。 春はクマニンニクで健康を増進し、美味しいクマニンニクのペーストを作りましょう。
結核は過去のものではなく、毎年数百万人が亡くなっている
結核は過去に莫大な人命を奪ったが、ワクチンの登場によって感染者数も死者数も減少し、罹患率も減少傾向にあるため義務化されなくなった。 しかし、現在ではより耐性型の結核が出現しており、問題となる可能性がある。
自家製サワードウのレシピ:育て方+サワードウの事実と神話
自分でサワードウ・スターターを焼くことは、消化を良くするだけでなく、新しい趣味や精神衛生にもつながる。 自分でサワードウ・スターターを育てることは、最初は複雑に思えるかもしれない。 しかし、私たちはあなたのために簡単なプロセスを用意している。
ヘルシーなお菓子をお探しですか? 自家製サワードウブレッドのレシピをご紹介します。
自家製サワードウパンの簡単なレシピをお試しください。 その味だけでなく、体への効果にも驚かれるかもしれません。
マスカルポーネ入りストロベリー・チーズケーキのレシピ
いちごの季節がやってきました!いちごをどう使おうか迷っているなら、いちごケーキのレシピを試してみてください。
ズッキーニのパンケーキをオーブンで焼く? オートミールとのフィットレシピ
この栄養たっぷりの野菜を使って、シンプルでヘルシーなズッキーニのパンケーキを作ろう。
プランクはクランチより効果的か? 正しい練習方法は?
プランクは、体の深部を安定させるシステムを強化するために不可欠なエクササイズです。 クランチの代わりとして適しています。 さらに良いというのは本当でしょうか?
膝に水がたまって腫れる:主な原因は? 治療に役立つものは?
膝に水が溜まったり、膝の痛みに悩まされていませんか? 最も一般的な原因は何ですか?
狡猾な敵としてのヘリコバクター・ピロリ:どのように感染し、どのように現れるのか?
ヘリコバクター・ピロリ菌は世界中に分布する細菌である。 この陰湿な感染症はどのように感染し、どのような症状や治療法があるのだろうか? なぜ危険なのだろうか?
神経科医へようこそ:神経科外来で最も多い診断
神経内科医へようこそ 神経内科外来でよく見られる診断について見てきました。
鉄分:補給方法と減少させるもの+鉄分を多く含む食品
鉄は人体にとってかけがえのない金属であり、生物学的に不可欠なさまざまな機能に使用されている。 鉄の重要性と、鉄レベルが乱れた場合のリスクとは?
小児の斜頭:どのような頭位変形が知られているか?
子供の頭はまだ柔軟であり、多くの場合、頭の形の変形は自然に矯正される。 しかし、場合によってはそうではなく、頭の形の変形が生じ、高年齢になってから子供の精神に影響を及ぼすこともある。
大腸菌:どのような感染症を引き起こし、どのように治療されるのか?
大腸菌はヒトの腸内に普通に存在する細菌である。
柔軟体操、動きのある身体の美しさと強さ。 正しい練習方法とは?
自分の体の重さを利用して、その機能性と強さを向上させる。 これは、この身体能力開発の一形態を表現する言葉でもある。 しかし、柔軟体操が私たちにもたらすものは、それだけではない。
頭皮がかゆくなる10の理由 原因を探る
頭皮のかゆみは、最も不快な感覚のひとつである。 このような状況では、常に髪をかきむしらなければならないこと以外は考えられない。 極端なケースでは、小さなぶつぶつやかさぶたを自分で作ってしまい、それが治るにつれてさらにかゆくなる。 しかし、この問題は対処することができ、緩和することができる。
栄養補助食品:それは何であり、どのように、そして医薬品とどう違うのか?
栄養補助食品。 多くの人が摂取しているが、その正体を知っているだろうか? 薬と同じように薬局で買っているが、薬と栄養補助食品の共通点を知っているだろうか? どう違うのだろうか?