家庭での治療やハーブは肺炎に効果がありますか？

肺炎は、下気道、特に肺の部屋（肺胞）、肺組織そのもの（肺前門）、その間の空間（間質）、気管支（細気管支）の病気です。

肺炎にはいくつかの病態（肺炎の種類）があり、その原因は多岐にわたります。

微生物（細菌、ウイルス、真菌）によって引き起こされる感染性肺炎が知られています。 あまり一般的ではありませんが、様々な物質の吸入（誤嚥）によって引き起こされる非感染性肺炎があります。 これらは主に吸入される形（化学物質、アレルゲン）で、他の形（放射線、固形食品）もあります。

どのような原因であっても、疾患の本質は同じである：

1. 好ましくない物質や病原体が気道に侵入し、炎症と腫脹を引き起こす。
2. 肺の部屋は炎症液で飽和状態になり、肺組織を損傷し、酸素の供給が障害される。

呼吸困難、吸気時や咳嗽時に増加する胸痛、初期には乾いた刺激性の咳嗽がみられますが、後に粘液の喀出がみられるようになります。

発熱、悪寒、発汗の増加、口渇、頭痛、関節痛、脱力感、倦怠感、疲労感、吐き気、嘔吐などの一般的な症状もある。 通常、脱水のために血圧が低下し、心拍数が増加する。

肺炎はかつて人々を死に至らしめた！

肺炎は過去に多くの人を殺した。

その原因は、当時の医師が肺炎という病気そのものやその要因について情報を持たなかったこと、また、症状からしかわからない肺炎に対して適切な治療法がなかったことにある。

当時、肺炎の治療法に関する知識はあまりなかった。

しかし！

薬草の助けを借りて、炎症が緩和されたり、完全に治まったりすることもあったが、その経過は現在よりも長引いた。

肺炎の自然療法：適しているか？

肺炎は非常に深刻な病気で、昔はしばしば死に至った。

より複雑な症例や治療が不十分な症例では、呼吸不全の危険性がある！

つまり、細菌による炎症であれば抗生物質を使用し、アレルゲンによる炎症であれば副腎皮質ステロイドなどを使用する。

しかし

炎症を抑えるのに役立つハーブや漢方薬もたくさんあり、細菌やウイルス、真菌を殺したり、呼吸を楽にしたり、粘液の排出を促したり、咳の痛みを和らげたりする。

これらは総合的な治療（医薬品、ハーブ、養生法）の一部として適しており、望ましいものでさえある。 これらは病気の全体的な経過を緩和し、回復を早める。

ハーブの中には、予防として勧められるもの、治療中に勧められるもの、症状を軽減するために勧められるもの、回復期に勧められるものがある。

重要：
ハーブに含まれる活性物質の一部は加熱処理によって消失する。 したがって、生で摂取するのが望ましい。
ハーブは医薬品として適切に処理され、投薬されなければならない。 粗悪な調製や高用量は人体に害を及ぼす可能性がある。

薬とハーブの比較表

興味深い:
肺炎は今日でも最も危険な病気の一つである。
病気が特定され、医学が進歩したにもかかわらず、多くの人が肺炎で死亡し続けている。
死亡率が高い理由の一つは、その原因が多様であることである。
肺炎を引き起こす感染性物質として最近最も恐れられているのは、COVID-19ウイルスである。
Sars-Cov-2は最後の厄介者ではない。 カザフスタンでは新型のウイルス性肺炎が蔓延している！
次は何？

予防に役立つハーブは？

予防に適したハーブは、病気や回復期にも適している。

しかし、より活性の高い物質や、文字通り肺の粘膜を「コーティング」する粘液質を持つものもある。 そのため、特に罹患率が高まる時期には、病気の予防に用いられることが多い。

大輪のムラサキ（Verbascum densiflorum） - 黄色い花を咲かせる高さ2メートルの植物。 手の届きにくい場所に生息するため、採取が難しい。肺の粘膜を保護するいくつかの活性物質を含む。 炎症プロセスを助け、痰を出しやすくし、喉の炎症や痛みも抑える。 さまざまな呼吸器疾患（喉の痛み、咽頭炎、咽頭炎、気管支炎、肺炎、喘息など）に使用できる。

Tussilago farfara - タンポポに似たこの小さな黄色い植物は、誰もが知っている。 活性物質のほとんどは葉に含まれるが、花に含まれることは少ない。 Tussilago farfaraは肺粘膜を保護するだけでなく、抗菌作用があり、去痰を促進し、急性期の呼吸の嗄れを緩和する。 喘息患者には「天然の抗喘息薬」とみなされ、よく知られている。

ヒソップ（Hyssopus officinalis） - あまり知られていないが、多年草としては有名。 庭や家に鉢植えで植えられていても、その素晴らしさを知らない人も多いだろう。 ヒソップは基本的に小さな潅木で、小さな青い花を咲かせる。 含まれる物質には強い抗生作用がある。 炎症の予防薬として作用し、急性期には炎症を抑える。

ムーアアオイ（Malva Mauritiana） - この淡い青から紫色の美しい植物は、庭の装飾品としてだけでなく、粘膜のエッセンシャルオイルが含まれており、長期間使用すると、体内のすべての粘膜に有益な効果をもたらします。 また、肺の内壁を保護するため、炎症の予防として作用します。 粘液の量が多いと、気道からの粘液の排出が促進されるため、気管支炎や肺炎が続いている場合にも使用できます。

炎症を抑えるハーブ

ほとんどのハーブのポジティブな効果は、EUが現在要求しているように、実験室では証明されていない。 しかし、何百万もの経験的研究があり、今日でもハーブでポジティブな経験をしている人が何百万人もいる。

現在でも、自然界に存在する物質は医薬品に含まれており、医薬品だけでなく、お茶、チンキ剤、軟膏剤にも含まれている。

お店や薬局では、特定の病気のために特定のハーブが配合された製品をよく見かける。

肺炎に効くのはどれ？

Aphramomum melegueta - 高さ1.5メートルにもなるアフリカの植物です。 主に使用されるのは、スパイシーな味と香りのするアフラモムの粒で、「楽園の粒」とも呼ばれています。 アフラモムの化合物が含まれており、抗菌作用があります。 MRSAのような、ほとんどの抗生物質が効かないような細菌株にも効果があります。 いくつかの薬剤の抗菌作用を数倍上回ると言われています。

スターアニス（Illicium verum） - スターアニスとして知られている。 星型のスパイスで、主にコンポートに使用される。 芳香油、ステロールを含む油、フラボノイド、タンニン、アネトールなどを含む。 これらの物質の混合物は、呼吸器を心地よく温め、粘液を緩める。 また、実験室条件下でも実証されている抗菌作用がある。 また、ウイルス性肺炎のウイルスの活動を著しく抑制する。

タマネギ・ニンニク（Allium cepa L） - 基本的には普通の台所用タマネギである。 主に呼吸器官に対して殺菌作用があるが、腸内細菌叢に対しても殺菌作用があるのが特徴である。 これらの特性は主にアリシンに起因するもので、アリシンは一部の細菌やウイルスを破壊し、死滅させる。 感染症の炎症プロセスを促進する。 俗にタマネギと呼ばれるように、タマネギは呼吸器官の粘液を薄め、排痰を助ける作用もある。

ニンニク（Allium sativum） - 優れた香味料として台所で使われるだけでなく、民間療法でもよく使われる植物である。 ニンニクには防腐作用と抗菌作用があり、多くのウイルス（ライノウイルス、インフルエンザウイルス）、細菌に作用し、一部は多剤耐性菌にも作用する。 ペニシリン以前には、ニンニクは唯一の抗生物質として知られていた。 また、ビタミンを多く含むため、免疫系を強化する。

ショウガ（Zingiber officinale） - 誰もが知っている東南アジア産のおいしいスパイス。 風邪やインフルエンザのときに、紅茶の煎じ薬として、または生の根をすりおろして飲むことが多い。 肺機能を改善する抗菌作用があるため、肺炎にもよい。

カプチン（Tropaeolum majus） - 美しい黄橙色の植物で、庭や住居の装飾として使われるだけでなく、マスタード精油（グルコシノレート）、フラボノイド、ビタミンC、ナイアシン、チアミン、リボフラビン、ミネラルおよび微量物質、カロテノイド、アントシアニジン、その他の活性物質を含んでいる。 静菌作用、抗ウイルス作用、殺菌作用がある。 主にブドウ球菌、大腸菌、連鎖球菌、および一部の多剤耐性菌を殺すのに役立つ。 ウイルスではインフルエンザ菌、グルコシノレートは最も蔓延している真菌C.アルビカンスと戦う。

セージ（サルビア・オフィシナリス）-抗菌作用、抗ウイルス作用、殺菌作用があるため、昔から人々に愛用されてきた有名なハーブである。 セージは炎症プロセスを抑えるだけでなく、胃や腸の粘膜にも良い影響を与え、吐き気や嘔吐などの随伴症状を緩和する。 また、発汗をある程度防ぐ効果もある。

肺炎の症状を緩和するハーブ

ハーブの中には、病気そのものを抑える作用と、病気の症状を和らげる作用が同時にあるものが多い。

アルピニア・オフィシナラム（Alpinia officinarum） - 根茎またはガルガンとも呼ばれ、ショウガと同じくショウガ科に属する。 アルピニアには、エッセンシャルオイル、樹脂、デンプン、タンニン、ビタミン、ミネラル、フラボノイド...など、さまざまな物質が含まれている。抗炎症作用があるだけでなく、痛みを和らげ、真菌の増殖を遅らせ、細菌やウイルスの増殖と成長を抑制する。

インフルエンザやその他の感染症の経過を促進する。

エルダーベリー（Sambucus nigra） - ほとんどどこにでも見られる落葉低木で、白から黄色の花と濃い紫色の果実をつける。 花と果実は今日でも、特有の香りのシロップを作るのに使われている。 エルダーベリーシロップはおいしいだけでなく、健康にもよい。 さらに、エルダーベリージュースや樹皮も使われる。 エルダーベリー酢やリキュールもよく知られている。 エルダーベリーには、ビタミンBとC、フルーツ酸、エッセンシャルオイル、フラボノイド、その他有益な効果を持つ物質が含まれている。 エルダーベリーは強力な抗酸化物質で、肺の内壁を保護し、炎症を防ぎ、痰を非常に出しやすくする。

ショウガ（Zingiber officinale） - 抗菌作用に加え、対症療法にも役立ちます。 厚い粘液を薄めるので、排痰を助けます。 肺炎でよく起こる吐き気や嘔吐も抑えます。 血行を促進し、血液を温めるので、胸の痛みや頭痛を和らげます。 ビタミンを多く含むので、免疫系を強化し、病気の予防と回復にも役立ちます。

ガーデン・マジョラム（Origanum majorana） - 料理によく使われる香料のひとつで、主婦なら誰でも知っている。 乾燥マジョラムはどこのスーパーでも見かけるが、自然界には存在しない。

庭で栽培される。

新鮮なものは肺炎に有効で、エッセンシャルオイルを多く含むため、肺を保護し、痰を薄め、痰を出しやすくする。 マジョラム軟膏は、この目的で鼻や副鼻腔に直接すり込む。 マジョラム風呂は、疲労やダルさを和らげ、刺激効果がある。

シナモン(Cinnamomum) - シナモンの木の樹皮から採れる最終製品で、丸ごと、または挽いて売られている。 強い芳香を持つスパイスで、さまざまな用途がある。

シナモンは抗菌作用があるため、さまざまな炎症に有効である。 肺炎では、抗炎症作用だけでなく、胸の痛みを和らげ、痰を薄め、痰を出しやすくし、免疫系を強化する作用もある。

エルダーベリー（Filipendula ulmaria） - 緑色の植物で、白っぽい花から黄色の花を咲かせる。 サリチルアルデヒドを含むので、セラフィンまたは「天然のアスピリン」とも呼ばれる。 これは、アスピリン、アシルピリン、メディピリン、その他の解熱剤の主な有効成分であるアセチルサリチル酸と非常によく似た物質である。 エルダーベリーが熱を下げ、痛みを和らげることは論理的に理解できる。

回復期に飲むべきハーブは？

肺炎を克服したといっても、まだ完治したわけではなく、炎症を起こしている肺は再発しやすいので、肺の再生に気をつけなければなりません。

肺よもぎ（Pulmonaria officinalis）-カップの形をしたピンクがかった紫色の花を咲かせる小さめの植物である。 その名前から、どの臓器に効果があるかは明らかである。 肺の病気（特に長期にわたる経過をたどるもの）の予防や、回復期に用いられることが多い。

これは、炎症によって損傷した肺を再生する能力によるものである。 肺の状態と肺機能を改善する。

パープル・コーンフラワー（Echinacea purpuera） - Echinacea purpureaとして知られるエキナセアは、自然界では自生しないため、栽培が必要である。 purpureaという名前は、花の特徴的な紫色に基づいている。 そのため、多くの庭園で観賞用として見られる。 エキナセア茶は、スーパーマーケットで見かける機会が増えており、肺炎だけでなく、抗生物質で治療した後にも勧められる。

エキナセアは、抗生物質が効かない患者の多くの症例でその効果が証明されている。

支持療法も肺炎の家庭治療の重要な一部である。

肺炎における支持療法とは、患者の回復を早めるもので、これを怠ると、病状を悪化させたり、経過を長引かせたり、再発させたりする危険性がある。

ベッドレスト（bed rest）とは、身体の緊縮、すなわちベッド上での安静を意味する。 病人はベッドにいるべきものであることは、幼い子供でも知っている。 緊縮は、炎症の広がりを抑え、徐々に除去するのに有効である。

運動量の増加は病気の経過を長引かせ、再発の頻度を高める。

肺炎患者の正しい体位は座位か半座位である。 肺炎が重症化すると、呼吸困難の患者が自動的にとる安楽な体位である。 寝るときも半座位で寝るべきである。 横になって寝ると、息切れや痰で眠りから覚め、とにかく座らざるを得なくなる。

呼吸法体操は、慢性肺炎や再発を繰り返す患者に特に有効である。 適切な呼吸法は呼吸を改善し、咳を和らげ、急性の咳発作の回数を減らす。

この病気では飲水法を守ることが特に重要である。 飲水は粘液の分泌を促進し、粘液の分泌を促進する薬やシロップを服用する際に重要である。 また、嘔吐や発熱による発汗の増加で失われる水分の補給も重要である。

ビタミン、ミネラル、抗酸化物質、生理活性物質を豊富に含む食事は、免疫システムをサポートし、早期回復を助けます。

合法的サプリメント

ハーブの診断効果や治療効果が承認されていない場合、それは医薬品ではありません。
ある国で承認・登録された医薬品とハーブ製品のみが医薬品とみなされます。
上記の情報は、一般に入手可能な情報源と薬草園から入手したものです。