妊娠9週目：胚の中ですでに機能している臓器は？

おめでとうございます！妊娠3ヶ月目に入りましたね。

受精から7週間、最後の生理から9週間です。

外からは妊娠しているようには見えないかもしれませんが、症状がピークに達しているため、よくわかるでしょう。

赤ちゃんは発育上まだ胎芽ですが、1週間後には胎児になります。

赤ちゃんはおなかの中でどのように成長していますか？

赤ちゃんはすくすくと成長し、日に日に赤ちゃんらしくなっていきます。

妊娠9週目の胎芽の大きさは約2.3～3.0cm、体重は徐々に増加し、現在約1.5～2gです。

胎児の大きさについては、
妊娠中の超音波検査：胎児の大きさ、胎児生体計測とは？

頭の形はまっすぐで、丸みを帯び、形が整ってきています。 今後、頭の成長は遅くなり、体の成長が続きます。

胚の顔には、耳、目、鼻、口、舌がすでに見えています。

顔は形成されつつあり、鼻はすでに鼻孔が見えている。

目はまだ発達中で、まぶたが目を保護するためにゆっくりと覆い始める。

耳たぶはすでに見えている。

臓器や体のシステムは発達を続けている。

膵臓、肝臓、胆管が発達し始める。

脳が発達し、すでに臓器に機能するように信号を送っている。

胃が胃酸を作り始める。

肝臓と腎臓が働き始める。 腎臓はすでに尿を、肝臓は血球を作り出している。

腸は胚の成長とともに、へその緒の部分から腹腔内にゆっくりと移動し始める。

背骨の先の尾は徐々に完全に消えていく。

赤ちゃんは羊水嚢の中で背中を反らせた特徴的な姿勢で横たわっていましたが、この週から背筋を伸ばし始めます。

小さな筋肉が形成され始めている。

手足の指が目立つようになってきた。

腕はすでに肘が曲がっている。

心臓と循環器系は発達と改善を続けており、心臓は絶えず働き、1分間に140～150回拍動している。

肋骨が形成され、徐々に硬くなっていく。

皮膚の下に血管が形成される。

赤ちゃんは足を動かし、宙返りをし、指を動かし、親指を握る姿勢をとる。 下肢は蹴るような動きが特徴的である。

妊娠第9週の女性の体調は？

妊娠ホルモンHCGの分泌がピークに達し、吐き気などの不快な症状が現れます。

お腹周りの服がきつくなってきます。

体重はすでに徐々に増えています。

妊娠中の体重の増え方には個人差があります。 すでに数キロ増えている人もいれば、体重をキープしている人もいます。 ひどい吐き気や嘔吐に悩まされている人は、おそらく以前の体重より減っているはずです。

妊娠中の体重増加については、こちらの記事をご覧ください：
妊娠中の体重増加はどのくらい？ 何に左右され、何に気をつけるべき？

吐き気のピークはこの週です。 ひどい吐き気や嘔吐に悩まされる場合は、妊娠悪阻の兆候かもしれません。

妊娠悪阻とは？

妊娠中の吐き気と嘔吐の重症でひどい形の医学的名称です。

妊娠初期の多胎妊娠に多くみられます。

1日に4回以上の頻繁な嘔吐、体重減少、めまい、脱水症状などが見られます。

このような症状に悩まされる場合は、婦人科医にその旨を伝え、吐き気を和らげる薬を処方してもらいましょう。

ビタミンB6を摂り、少量の食事を頻繁に摂り、ビスケットを食べることもお勧めします。

婦人科医から処方される薬は、口から何も飲むことができないため、座薬の形で処方されることがほとんどです。 最後の選択肢は、入院して輸液の形で水分と栄養を投与することです。

気分変動は妊娠6週目から10週目にかけて最も強く、ホルモンの変動によって起こります。

胸やけは、プロゲステロンというホルモンが平滑筋を弛緩させ、消化を遅らせるために起こります。 胃の上部括約筋は平滑筋で構成されています。 これが弛緩すると、食物が食道に逆流し、胸やけを起こします。

胸やけがある場合は、食事の量を少なめにして回数を増やし、よく噛んでゆっくり食べましょう。

皮膚の変化：皮脂の分泌が多くなり、発疹ができ始めることがあります。 また、皮膚の乾燥が進み、乾燥肌と感じるようになることもあります。

胎盤を作るために体が酷使され、ホルモンの変化も起こります。

睡眠の質が悪かったり、夜間頻尿になったりすることも疲労の一因です。

胎盤はすでに完全に形成され、胎児に栄養を与える役割を担っています。

頻尿は、大きくなった子宮が膀胱を圧迫するために起こりますが、妊娠ホルモンが子宮をより膨張させるために起こることもあります。

乳房の膨満感とかゆみ 乳房が大きくなり、乳房の皮膚が伸びるため、乳房がかゆくなることがあります。 無香料の保湿クリームを使用して、この不快感を和らげましょう。

妊娠中のセックスは安全です。 赤ちゃんは羊水によって、子宮は子宮頸管の粘液栓によって守られています。

頭痛はホルモンの変化だけでなく、血液量の増加、睡眠不足、低血糖、姿勢の悪さ、カフェインの禁断症状などからも起こります。

片頭痛が起こり始めたら、十分な睡眠をとり、適度な運動を心がけ、ストレスを避け、健康的な食事をとり、水分摂取を増やす。 頭痛が始まったら、冷湿布を頭に貼る。

頭痛とともに嘔吐、視覚障害、肋骨下の痛み、腹痛、高血圧、むくみなどが現れたら、子癇前症の兆候かもしれません。

その他の一般的な症状は、腹部膨満感と鼓腸の増加です。

便秘は、ホルモンが腸の蠕動運動を弛緩させ、鈍くするために起こります。 便秘が続き、便が圧迫されると、不快な痔になることがあります。

痔について詳しくは、
妊娠中や出産後の痔：なぜ起こるのか、どう治すのか？

口の中に金属味や後味がある妊婦がいます。

唾液分泌の増加は妊娠中、特に妊娠初期によくみられます。

めまいや失神は、妊娠ホルモン、血糖値の変動、低血圧が原因です。

空腹感の増加：妊娠の変化によって空腹感が増す妊婦もいます。 食後、満腹感が得られず、もっと食べたくなります。

また、以前にはなかった食欲が新たに生じたり、時にはほとんど理解できないような、さまざまな食べ物の組み合わせが食べたくなったりすることもあります。 逆に、吐き気とともに再び食わず嫌いになる人もいます。 食欲増進と逆に食わず嫌いの組み合わせもよくみられます。

嗅覚の亢進は妊娠ホルモンの増加によって起こりますが、すべての妊婦に起こるとは限りません。 また、以前嗅いだことのあるにおいに悩まされる妊婦もいます。 たとえば、コーヒー、調理した肉、香水のにおいなどです。 においや臭いが吐き気や嘔吐を引き起こすこともあります。

乳白色のおりものは正常です。

妊娠中のおりものについて詳しくは、こちらの記事をご覧ください：
妊娠中のおりもの 正常なおりものとはどのようなものでしょうか？ また、感染症はどのように現れるのでしょうか？

子宮の発育による月経痛に似た下腹部のけいれんが起こることがあります。 他の症状がなく起こる場合はよくあることです。

けいれんは、ピンク色のおりものを伴う膣からの出血など、他の症状を伴うこともあります。 また、けいれんが一定の間隔で激しく起こることもあります。 このような場合は、すぐに婦人科か病院を受診してください。 すべてが正常に進行しているか、妊娠が危険な状態になっていないかをチェックしてくれます。

皮膚の黒ずみ、皮膚の黒い斑点、乳首の黒ずみは一般的な症状です。

髪が濃くなり、つやが出ることもあります。

妊娠中にかかりやすい尿路感染症やイースト菌感染症にも注意しましょう。

不安なことがあったり、何かおかしいと感じたら、婦人科医に電話して相談しましょう。

こんな症状が出たら

• 膣からの出血やけいれん
• おりもののにおい
• 発熱
• 悪寒
• 排尿時の痛みや灼熱感
• 速い心拍
• 激しい嘔吐や吐き気

流産や感染症、妊娠を脅かす他の症状かもしれません。

妊娠9週目の婦人科受診

妊娠第1期と第2期は、4週間ごとに妊娠クリニックを受診します。

妊娠8週目から10週目の間に、初診のための採血を行い、血液型とRh因子を調べます。

各診療所で体重と血圧を測定し、尿検査で尿蛋白を調べ、婦人科検診を受けます。

超音波検査は9週から11週の間に行われ、胚の大きさは椎骨から尾骨までの距離（CRL）で判断されます。 胚の活動、心拍、子宮内の胎盤の位置、全体的な発育がモニターされます。

妊娠初期の主な超音波検査は、妊娠11週目から14週目の間に行われます。

お勧めする検査と注意点

• 放射線、化学物質、薬物など、胎児の発育を損なうような悪影響を避ける。
• 果物や野菜を多く取り、健康的な食生活を心がける。
• 妊婦用ビタミンと葉酸を補給する。
• 便秘予防のために食物繊維を補う。
• 少なくとも2～3リットルの水分を摂る。
• ジャンクフード、脂っこいもの、揚げ物、香辛料は、消化不良、胸やけ、吐き気の原因になるので避ける。
• 加熱が不十分な肉、魚、卵、殺菌していない牛乳は食べない。
• 腹部を締め付けすぎないゆったりとした服を着る。
• スポーツブラやマタニティブラも効果的です。
• 乳房が敏感で痛みを伴う場合は、冷湿布をしたり、熱いお湯ではなくぬるま湯でシャワーを浴びたりしてください。
• 精神的に落ち着くようにしましょう。
• 喫煙者は禁煙を心がけましょう。

ニコチン製剤は、流産、胎盤障害、早産、低体重児出産、乳幼児突然死症候群、さらには心臓障害、口唇裂などを引き起こす可能性があります。

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胎児の発育については、
妊娠週数別の記事で詳しく説明しています。