夏の尿路炎症：女性に多い 炎症を薬で抑えるには？

呼吸器感染症に次いで多い感染症であるため、多くの人が一生に一度は経験する問題である。

この細菌感染症が特に女性に多いのは、解剖学的な寸法が異なるためである。 女性は尿道が短い。 本来腸に存在する大腸菌が尿路に近づき、感染を引き起こす。

大腸菌は炎症の70～80％を引き起こす。

クラミジアも炎症を引き起こします。

このような子供の感染症については、雑誌「子供の夏風邪とインフルエンザ」でも詳しく紹介しています。どうすれば避けることができるかご存知ですか？

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尿路感染症を避けるには

夏は楽しい水遊びの季節です。 予防と注意が忘れられがちですが、これは健康問題の発生に理想的な条件をもたらします。

濡れた水着と塩素の入った水

長時間水に浸かったり、濡れた水着を着たままにしておくと、尿路の防御機能が弱まります。 また、濡れて湿度の高い環境は細菌の増殖に最適です。

飲水療法

十分な水分摂取により排尿の回数が増え、その間に細菌が体外に洗い流される。 膀胱が空になる時間が短いと、細菌が増殖する時間が十分にある。

大腸菌は20分でその数を倍増させる。

細菌が増えれば増えるほど、病気の経過は重くなり、不快な症状も強くなる。 そのため、まるで命をつなぐかのように飲み物を飲む必要がある。 泌尿器科のお茶と純粋な水が最適である。

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セックスと衛生

性行為の前後には、排尿を行いましょう。 そうすることで、細菌が部分的に体外に排出され、洗い流されます。 そうすることで、親密な時間中に尿道周辺に細菌が繁殖するのを防ぐことができます。

衛生面も重要ですが、香水入りの石鹸は避けましょう。

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衣服

下着は綿製で締め付けすぎないものを選ぶこと。 タンゴショーツも不適切である。

隙間風、濡れた地面や冷たい地面に座る

夏で気温が高いとはいえ、地面や寒い場所、濡れた芝生に座るリスクを過小評価しないでください。

尿路炎の経過と症状は？

症状は、尿意を伴う下腹部の突然の痛みで、排便時に痛みが増し、尿を出すと灼熱感や切迫感を感じます。

最も典型的な症状は、排便が不十分であるように感じることです。 これは実際には、体が細菌を排除しようとする防御機構であり、排尿を増やすことで細菌を洗い流そうとします。 その結果、少量の尿しか排泄されないにもかかわらず、頻繁に尿意を催すようになります。

尿は黒く濁り、しばしば血が混じります。

症状は膀胱や尿路内の細菌の量によって異なり、量が多ければ多いほど、不快な経過や症状が強くなります。

膀胱・尿路感染症の治療

これらの感染症では、炎症が尿路の高い部分、つまり腎臓に達する危険性があります。 したがって、治療を軽視せず、処方された薬を飲み続けることが重要です。 そうすることで、問題の再発を防ぐことができます。

水分、ハーブティー、泌尿器科のお茶

十分な水分摂取は非常に重要です。 排尿は痛みを伴いますが、細菌は文字通り洗い流す必要があります。 尿は透明で、尿路にできるだけ停滞しないようにする必要があります。 純水や泌尿器科のお茶が理想的です。

多くの場合、医師のみが処方できる抗生物質が欠かせません。

クランベリー

クランベリーは体内の細菌を洗い流し、尿路の内壁に細菌が付着しにくくする効果があります。 しかし、抗炎症作用は科学的に確認されていません。

鎮痛剤

下腹部を温湿布するのも効果的です。

次の表は、尿路の炎症に害を及ぼす可能性のある食べ物や飲み物を示しています。

肉類や牛乳など、尿を酸性にする食品は避ける。

尿路感染症を起こしやすい人とは？

このような炎症を起こしやすい人がいます。 そのような人は、炎症が頻繁に起こったり、再発したり、痛みが強くなったり、重症化することがあります。 特に以下のような人です：

• 免疫力が低下している女性
• 妊娠中の女性
• 糖尿病患者
• 尿路に解剖学的な異常がある人
• 尿道カテーテルを留置している患者
• 尿路結石のある方
• 失禁患者、尿流出障害のある患者

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