小児のインフルエンザ：予防法、経過、治療法は？

インフルエンザは発症が早く、風邪と間違われることもあるが、侮ってはいけない。

インフルエンザは発症が早く、風邪と間違われることもありますが、侮ってはいけません。

他の重篤な病気を併発する可能性もあるため、お子さんには適切な治療が必要です。 インフルエンザの季節が来る前に、予防と準備をする時間はまだあります。

インフルエンザの概要

インフルエンザは、A型、B型、C型のRNAウイルスによって引き起こされるウイルス性疾患です。

潜伏期間は18～72時間である。

伝染性、感染力が強い。

感染経路は飛沫感染で、会話、くしゃみ、咳のほか、握手などの接触によっても広がります。 リスクのある人は合併症のリスクが高くなります。

リスクグループには、免疫経験のない幼児、就学前の子供、慢性疾患のある子供が含まれます。

主なインフルエンザ・シーズンのピークは1月から2月です。

小児期のインフルエンザ

成人期と同様に、小児期のインフルエンザにも典型的な症状が現れます。 呼吸器感染に加えて全身症状も引き起こすため、身体への負担はさらに大きくなります。

インフルエンザの最も一般的な症状は以下の通りである：

• 発熱（38～40℃）までの体温上昇
• 寒気、震え
• 発汗
• 全身の脱力感、疲労感、倦怠感
• 頭痛
• 関節、筋肉、手足の痛み
• 風邪
• 喉の痛み
• 咳、刺激性、乾燥性、喉が詰まる
• 胸の痛み、特に咳の時
• 目の炎症、目の痛み
• 吐き気、嘔吐、その他の腸症状（下痢を含む）
• 食欲不振

家庭で子供を集団生活から遠ざけ、医師に相談することが重要である。

発熱以外の問題がある場合は、小児科医（小児科医）の診察が不可欠である。 小児はより頻繁にチェックされるべきである。 慢性疾患のある子供は特に注意が必要である。

3歳未満の子どもは熱性けいれんを起こす可能性があるため、体温測定を繰り返すことが重要である。 熱性けいれんとは、発熱によって起こる体のけいれんのことである。

目や体の筋肉、手足が痙攣し、意識障害を伴います。

呼吸筋である横隔膜も痙攣の影響を受けることがあります。 呼吸が障害され、一時的に青くなることがあります。 まず唇が青くなり（チアノーゼ）、その後顔全体や指先が青くなります。

熱性けいれんの危険性に加えて、全身疲労と脱水の危険性のために体温をモニターすることが重要です。 体温を38℃以内に保つことが望ましいです。

この値までの体温は、病気と闘う体にとって有益である。

しかし、この値を超えると、逆に生体が闘いに対処できず、助けを必要としていることを示します。

幼児の場合は、直腸（臀部）の体温を測定する。 これは、他の方法よりも正確な測定である。 もちろん、0.5℃を測定することを忘れずに、そうすれば実際の体温がわかる。

体温の計算方法の例：直腸で子供の体温を測った。 体温計は38.5℃を示していた。それから0.5を引いて、38℃の体温を得る。

体温が上がると悪寒がします。 体温を上げようとして筋肉が震えているのです。 体温が38℃以下であれば、ウイルスや細菌との戦いがより効果的になります。

体温を管理するには？

体温が38.5℃以上の場合はどうすればいいのか？

この場合、2つの選択肢がある。

ひとつは、ラップを巻いたり、入浴やシャワーを浴びたりして、体の外側から体温を下げる方法。 もうひとつは、薬を投与する方法である。

最初の物理的に体温を下げる方法は、最小限の補助で済み、すぐに効果が出るので、より望ましい。

ボディラップ

• 胴体部分、つまり胸に巻く。
• タオルまたはおむつをぬるま湯（25℃）で湿らせ、10～15分間体に当てる。
• 高熱の場合、タオルはより早く温まる（その場合は交換する）。
• 1時間に数回繰り返す。
• 体温を維持するためではなく、体温を下げるためである。
• 室温は24℃が望ましい。
• 室温をチェックすることは当然であり、必要なことである。

入浴またはシャワー

• お風呂または浴槽で入浴
• 29～32度のお湯で
• 室温24℃の部屋で45分間。
• 子供を水で洗う
• 大きなお子様にはシャワーをお勧めします。

皮膚の霜降り、唇や指の青色化（チアノーゼ）、皮膚の発疹がある場合は、水で温度を下げることは推奨されません。

発熱に対する薬剤

低年齢の子どもには、坐薬の形で直腸（肛門）から投与するか、口用のシロップとして投与する。

最初の場合、作用の発現はやや早く、5～10分程度である。

2回目の投与では、前の食事の内容にもよるが、15分以上かかることもある。

体温を下げる薬は通常、痛みを和らげる成分（パラセタモール）や抗炎症作用のある成分（イブプロフェン）が配合されている。

しかし

過剰摂取の可能性は、子どもの健康を著しく危険にさらし、損ないます。

アセチルサリチル酸を含む薬（アシルピリン、アノピリン、アスピリンなど）のグループの解熱鎮痛薬を子どもに与えることは勧められません。

なぜか？

ウイルス性の病気とサリチル酸塩が組み合わさった場合、合併症を起こす危険性があります。 これはまれですが、ライ症候群と呼ばれるものです。

このような理由から、治療については医師や薬剤師に相談し、薬の効能や禁忌、正しい用法用量を読むことが重要です。

その他のインフルエンザ治療薬

あなたの健康状態によって必要であれば、医師や薬剤師はインフルエンザの随伴症状に対して他の薬を勧めることができます。 風邪薬、のどの痛み止め、ビタミン、亜鉛、プロバイオティクス、脱水の予防や治療のための栄養補助食品、食欲不振のための栄養補助食品などです。

抗インフルエンザ薬（抗ウイルス薬）は、リスクの高い患者の治療にのみ含まれる。 それ以外の場合は、対症療法が選択される。 インフルエンザは抗生物質では治療されない。 抗生物質は細菌に対してのみ有効で、ウイルスには効かない。

抗生物質による治療は、合併症、例えば細菌性重複感染症が発生した場合にのみ行われます。

飲酒に注意

発熱や体内の水分が失われる状態（嘔吐、下痢）では、飲水量を守ることが重要です。 体内の水分が失われる速度が速くなるため、飲水量は健康時よりもやや多めにします。

汗をかき、呼吸で体液を排出する。

嘔吐や下痢を伴う場合は、適切な水分摂取の維持に問題がある可能性があり、医療処置や入院が必要である。子どもの身体はあっという間に脱水状態になる：

• 眠気の増加、子どもの眠気
• 意識障害
• 見当識障害
• 排尿の減少、濃い色の尿
• めまい
• 腹部の膨張
• チアノーゼ（唇や指先が青くなる）
• 口の渇き

こちらもお読みください。

インフルエンザの治療期間

インフルエンザでは体温の上昇はすぐに現れますが、通常は3～4日後に落ち着きます。

その他の不定愁訴は1～2週間続くことがあり、疲労は1ヵ月続くこともあります。

そのため、小児では十分な療養（回復）が必要である。 治療期間は合計2週間を推奨する。 この間に、身体は治癒し、新たなエネルギーを取り戻し、あらゆる困難から回復することができる。

学校や幼稚園の入園を早めることは勧められない。 生体がまだ弱っている時期に別の病気が発生する危険性がある。

この時期には安静を保ち、適切な服装をさせ、換気をよくすることが重要である。

合併症として、心臓、肺、神経系、脳の病気や、その他の病気が現れる可能性があります。 インフルエンザの合併症として、副鼻腔炎や中耳炎がよく知られています。 したがって、推奨される治療期間を守る方がよいでしょう。

インフルエンザの予防

インフルエンザの予防は、子供たち、ひいては私たち自身の健康を第一に考えるべきです。 インフルエンザは感染力の強い病気です。

予防には、良い生活習慣、年長児のスポーツ、体力の強化などが含まれる。

インフルエンザの流行期には、人の出入りの多い場所、ショッピングセンターなどを避け、インフルエンザにかかる前の時期には、ビタミン（特にビタミンC、ビタミンD）、亜鉛、プロバイオティクスを食事から補い、ワクチン接種を考えるべきである。

興味深い情報：ビタミンDの健康への影響プロバイオティクスとその健康への重要性

予防策としては、衛生水準の向上が挙げられる。 手洗い、適切なアルコールベースの手洗い、またはその他の効果的な手洗い剤。

咳をするときは使い捨ての紙ティッシュを使い、使用後は捨てる。

ワクチン接種

現代のテクノロジーに加え、現代は現代的な主張をもたらします。 情報は、かつてよりもはるかに簡単かつ迅速に人々に届くようになりました。

すべての情報が真実とは限らない。

どのような種類のワクチン接種にも正当性がある。 したがって、予防接種をおろそかにするのはよくない。

予防接種に関する興味深い情報

インフルエンザの予防接種に関しては、インフルエンザウイルスの死骸を体内に注射します。 これにより、体内の免疫反応が誘発され、インフルエンザの季節に体が自らを守る準備が整います。 生後6カ月以降の子供が予防接種を受けることができます。

予防接種に関する詳しい情報は、かかりつけの小児科医にお尋ねください。