唇のひび割れ：唇が乾燥してひび割れるのはなぜ？

唇のひび割れは、寒さや冷えはもちろんのこと、日差しや高温に長時間さらされることでも起こります。 唇の端に痛みを伴う小さなひび割れができることもあります。

また、体内の特定のミネラルやビタミンの不足によっても起こりますが、水分摂取量の減少によっても起こります。 例外的なケースでは、病気を探す必要があります。

水分、ビタミン、ミネラルの不足

脱水や体内の水分不足も、唇のひび割れや乾燥の原因となります。 これは、摂取量の不足だけでなく、失われた水分の必要な補充が行われない場合に、排出量が増加することによっても起こります。

子どもや高齢者の場合、脱水は急速に進行する。 唇や舌の乾燥がその症状であることもある。 高齢者は喉の渇きを感じにくくなるため、脱水症状を起こすことが多い。

また、下痢や嘔吐、発熱、運動量が増加した場合にも、水分摂取量の減少を改善する必要がある。 気温が上昇する夏季には、水分摂取量の調整も重要である。

また、亜鉛、鉄、ビタミンB群（B2、B12）、ビタミンCの欠乏が原因で唇がひび割れることもあります。

ビタミンB群は牛乳、乳製品、鶏肉、魚肉に、ビタミンCは柑橘類、カシス、キウイ、ピーマン、キャベツ、葉物野菜、トマト、カリフラワー、パセリなどの果物や野菜に、またローズヒップやシーバックソーンにも含まれています。

貧血による唇のひび割れ

血液中の鉄分濃度が低下すると、貧血が起こります。 鉄分は重要な構成要素です。

この血液の病気は、ヘモグロビンの減少によって引き起こされる。 ヘモグロビンは、酸素が結合する赤い色素である。 したがって、ヘモグロビンの生成には鉄が必要であるため、鉄欠乏によって貧血が生じることがある。 したがって、唇のひび割れも生じる。

動脈の炎症と唇のひび割れ

川崎病も血管系の病気であり、小動脈と大動脈の炎症、特に動脈の壁の炎症を伴います。 この病気は4～5歳以下の子供に多くみられます。

発熱、のどのリンパ節の腫大、口の中の粘膜の発赤、時には皮膚に発疹が出ることもあります。 この病気の症状の一つとして、唇のひび割れや舌の発赤が見られることもあります。

皮膚疾患

皮膚の炎症、特に接触性皮膚炎も問題を起こすことがある。 唇の炎症やひび割れは、化学物質やその他の暴露に対する反応である可能性がある。 したがって、化粧品の選択には注意が必要である。

この場合、皮膚に密着する化粧品やその他の手段は、実績のあるものを信頼した方がよい。 たとえ価格が高くなることがあってもである。 炎症は不快であり、コストも高くなる。

口唇炎は唇の炎症性疾患で、その発生にはいくつかの原因がある。 例えば、細菌や酵母、アレルギー反応、過度の紫外線などである。 唇の乾燥、ひび割れ、鱗屑、腫れによって症状が現れる。 唇に腫れ物、窪み、ひだができる。

幼児のアトピー性湿疹は、唇のひび割れによって現れることがある。 唇は乾燥し、ひび割れ、縁に小さな亀裂が入ることがあり、口の周囲にこのタイプの湿疹ができることが多い。

この病気は遺伝的なもので、身体の病的な免疫反応が皮膚に現れます。 皮膚はしばしば非常に乾燥し、かゆみを伴い、小さな発疹が見られます。 この病気は食物アレルゲンを含む様々なアレルゲンによって引き起こされます。

また、魚鱗癬は遺伝性の疾患で、角化、鱗屑、硬く乾燥した地図の形成が特徴である。 一般的に脚や体幹に発症するが、どの部位や唇の皮膚にも発症する可能性がある。

イクシス（Ichthys）とはギリシャ語で魚を意味する言葉に由来する病名で、鱗屑が剥がれ落ちる形からこのように呼ばれている。 この病気ではアトピー性湿疹もよく見られる。 鱗屑と乾燥に加えて、かゆみが現れる。

その他の原因

唇の乾燥やひび割れは、例えば免疫力の低下を示すこともある。 年齢も唇の質に影響する。 高齢者は唇の乾燥やひび割れの問題を抱えやすい。

高齢者の場合、唇の裏の腫瘍（扁平上皮癌）に問題がある場合もあり、治療が必要です。

唇の端にひび割れがある場合は、体内のさまざまな炎症、糖尿病やクローン病が疑われることもあります。 しかし、これらは非常にまれな症状です。 いずれにせよ、医師の診察を受けることをお勧めします。

唇を噛むことがありますか？

唇をいつも噛んでいると、唇が刺激されます。 この刺激は主に唾液によって引き起こされます。 唇をいつも舐めている場合も同様です。 唾液にはアミラーゼという酵素が含まれており、敏感でデリケートな唇の皮膚に悪影響を及ぼします。

ビタミン、特にBとC、亜鉛、鉄分を十分に摂取することが重要である。 食生活は、より健康的でバランスの取れたものに変えなければならない。 十分な水分摂取も同様に重要である。 また、唇に使用する化粧品にも注意すること。 アルコールが含まれていないものが望ましい。

唇のひび割れは、他の病気の可能性もあるので、その場合は採血や検査など専門的な検査を受けた方がよい。