脚が重く感じる原因は何ですか？ 炎症性疾患を心配する必要はありますか？

足が重いという感覚は、ほとんどの場合、静脈の病気や血管の問題と関連している。 それは運動不足のほとんどの人を苦しめる。

静脈疾患を発症する危険性が高いのは、運動不足が原因である。

下肢が重いのは、運動不足で座りっぱなしの生活をしている人だけではありません。 長時間立っていることも、下肢とその静脈に負担をかけます。

問題は血管にある

下肢静脈瘤は、特に高齢になるほど多くの人を悩ませている。 その発生は、遺伝的素因だけでなく、ホルモンのレベルにも影響されることがある。 女性はより影響を受けやすい。

専門的には下肢静脈瘤と呼ばれる。

下肢に血液がたまり、血管壁が弱くなり、静脈が広がる。 様々なひだが形成され、表面に突出する。 静脈の機能が低下する。 合併症には、血栓症、炎症、場合によっては潰瘍が含まれる。

足が重く感じるのは静脈瘤に限ったことではなく、静脈系に問題がある病気はいくつかあります。 たとえば慢性静脈疾患では、静脈系の構造や機能に異常があります。

このような異常や変化は長期間にわたって起こり、さまざまな自覚症状や困難によって現れますが、最もよく経験される問題は、血流過多と脚の重だるさです。

慢性静脈不全も非常によくみられる病気で、静脈系に異常が起こる長期的な静脈疾患であり、むくみや皮膚のさまざまな変化、潰瘍の出現にもつながります。

この病気では、特に下肢から心臓への静脈血の還流が障害されます。

下肢の夜間けいれんや、夜間の足の重だるさもよく見られます。 合併症として炎症が起こることがあり、しばしば慢性化します。 この場合、すでに下肢静脈の慢性炎症について話していることになります。

これらの危険因子は血管障害の発症に影響します：

• 遺伝
• 年齢
• 性別（女性に多い
• 運動不足、長時間の座りっぱなし、立ちっぱなし
• 過体重、肥満
• 妊娠とその数
• ホルモン避妊薬
• 不適切な食事
• 水分摂取量の減少
• 喫煙
• 不適切な履物
• 長時間トイレに座る

神経系の問題

神経系の病気で足が重く感じることがある。 例えば、多発性硬化症という深刻な病気で、多発性硬化症という専門名でも知られている。

この病気では、神経線維を包んでインパルスの伝達を助けるミエリン鞘が破壊され、壊れます。

解剖学的問題

足が重いのは、足の解剖学的な問題が関係していることもある。 偏平足の症状でもある。 子供の場合、先天性の障害や足の結合組織の弱さが偏平足の背景にあることがある。

大人では、足への過負荷が原因であることが多く、逆に、負荷が少なすぎたり、靴の選び方が悪かったりすることもあります。 多くの場合、特に長時間の運動をした後に、足が重く感じたり、足に疲労感を感じたりします。 長時間の歩行であるか、逆に長時間の立ち仕事であるかは関係ありません。

妊娠の場合

妊娠中の女性は、脚が重いという感覚に慣れている。 その原因は、妊娠中の身体の変化にある。 妊娠中は、脚が重いという感覚に加えて、下肢のむくみも生じる。 これもまた、この感覚を助長する。