粘液を吐く：何が原因か？

痰のからむ咳は、感染症などの呼吸器疾患の典型的な症状です。 痰の色は、白、灰色、黄色、緑などさまざまです。 時には、血液が混じることもあります。

よく聞かれる質問：
朝、気管支から粘液が咳き込むのはなぜですか？
咳き込みや粘液の排出をよくするにはどうしたらよいですか？
家庭での治療やお茶は有効ですか？シロップは必要ですか？
粘液の色、たとえば緑や黄色、白っぽい色とはどういう意味ですか？

粘液とは何ですか？

粘液は気道の粘膜から分泌される分泌物です。 粘液の主な機能は保護です。 粘液は大気中の空気の影響から気道の粘膜を保護します。 さらに、粘液には免疫の役割を果たす物質が含まれています。

痰の排出が不十分な場合、気道に痰が停滞する（貯留する）危険性があり、その結果、微生物が再侵入し、気道が閉塞します。

この場合、痰（専門的には粘液と呼ばれる）は咳によって気道から除去されなければならないが、これは実際には防衛反射メカニズムであり、気道をリラックスさせる役割を果たす。 湿った生産的な咳を促すべきである。

乾燥した咳は、気道を刺激する。 気道を刺激するだけでなく、人の生活を不快にさせる。 一方、咳は監視と治療が必要な病気を意味する。 この場合、咳を抑える薬を選択する必要がある。

排痰を容易にし、気道から粘液を除去しやすくする薬は、粘液溶解薬または去痰薬と呼ばれます。

これらの薬剤はシロップ剤であることが多く、粘液を「溶かす」作用があるため、咳き込みやすくなり、気管支から排出されやすくなります。
特に幼児では、粘液が上気道や鼻咽頭から気管支に流れ込むのをよく見かけます。
ここで咳止めが重要になります。

二つ目のグループは咳止め薬で、これは鎮咳薬と呼ばれています。

咳止めの薬を選ぶときは、医師や薬局の経験豊富な店員からアドバイスを受けるか、薬の添付文書をよく読むことが大切です。 そうすれば、咳の種類に合った薬を間違って使うことを避けることができます。

また、家庭での治療やお茶が効くかどうかという質問もあるかもしれません。 この場合にも、家庭での治療やお茶は有効であり、正当な方法です。 しかし、薬の役割を完全に置き換えることはできません。

例えば、痰を少しでも出しやすくするためのアドバイスとしてよく知られている、朝一番に飲むとよいレモン水や、蜂蜜、あるいはその2つの組み合わせなどがある。 これは朝の咳を促し、気道をリラックスさせる。

また、ショウガ、ニンニク、タマネギを使ったサポートもよく知られています。 様々なハーブティーにはさらなる効果があります。 これらについても、薬局や医師に相談することをお勧めします。

粘液の過剰分泌の原因は何ですか？

原因の1つは上気道炎です。 ウイルスによるもので、軽症です。 鼻水、体温の上昇、咳が特徴です。 粘液溶解薬による治療は必要ありません。

呼吸器系の感染症はインフルエンザでも起こります。 インフルエンザはRNAウイルスによる急性感染症で、増殖して気道粘膜に侵入し、疲労、体温上昇、鼻づまり、咳を引き起こします。

鼻づまりは細菌やウイルスによる副鼻腔炎（副鼻腔の炎症）でも起こる。 鼻炎に加えて、下気道への粘液漏出や咳もある。 母親は、子供が粘液を咳き込む（特に夜間）ことでこのことを知る。

下気道疾患で気管支から粘液を吐くのは典型的で、これには気管支や肺の炎症性疾患が含まれます。 例えば急性気管支炎は非常に一般的で、専門的には気管支炎と呼ばれます。

この病気には急性（ウイルスや細菌が原因）のものと慢性のものがあります。

慢性の炎症は長く続き、しばしば再発しますが、その原因は喫煙、環境汚染、劣悪な労働環境などの環境の影響です。

慢性気管支炎は喫煙者に多く、主に朝の咳が長く続き、朝には粘液や血液の混じった痰が出ます。

気管支炎は慢性閉塞性疾患につながる可能性があるため、早期に治療することが非常に重要です。

慢性気管支炎と肺気腫が同時に発生した場合の名称です。

気管支炎は下気道の病気でもあり、肺組織が閉塞して呼吸が困難になる病気です。 湿った咳が特徴で、粘液を吐くこともあります。

危険な状態は肺炎で、専門的には肺炎と呼ばれます。 粘液は肺にも存在します。 炎症性疾患では、粘液の形成速度が速くなり、その蓄積が微生物の増殖を助長します。 したがって、咳は重要です。

多くの場合、肺炎はウイルスや細菌によって引き起こされるため、感染型と非感染型がある。 非感染型は外部環境の要因によって生じることもある。 治療には抗生物質が、非感染型には副腎皮質ステロイドが選択されることが多い。

肺に症状が現れる感染症には結核があります。 肺のほか、腎臓、脳、皮膚、骨に影響を及ぼすこともあります。 肺型では、通常、疲労、呼吸困難、粘液を伴う生産性の高い咳が現れます。

粘液を伴う咳は、線虫によって引き起こされる比較的一般的な病気であるアスカリドーシスでも起こります。 アスカリドーシスは小腸に生息する虫で、その幼虫が肺に侵入すると粘液を伴う咳が出ます。

痰の色

喀痰は通常無色である。 喀痰の量が増加した場合は、色と臭いの両方に注意することが重要である。 化膿性疾患や肺組織の破壊では腐敗臭がする。 喀痰の色は以下のようになる：

• 白色、透明
• 黄色
• 緑色
• 茶色
• ピンク色で泡状
• 暗赤色-血の混じった粘液
• サフラン
• 黒色、黒っぽい灰色

このほか、クラミジア感染症、異物の誤嚥、がんの場合に血痰を吐くことなどがあります。 健康状態が悪化し、問題が続くようであれば、専門医の診察を受けることをお勧めします。 粘液を吐く場合も同様です。