爪にできる白い斑点：その意味と原因は？

爪床に生じる不要な白い斑点は、機械的損傷、外傷、必要な物質の不足から全身疾患まで、多因子によるものである。

健康な爪は柔らかいピンク色で、根元には淡いピンク色から白色の三日月があり、表面は滑らかです。

白爪症の特徴、考えられる原因、診断、治療、その他多くの興味深い情報については、記事をご覧ください。

爪の健康と機能

健康な爪は、爪母（爪の根元）、ルヌラ（淡い色の三日月）、キューティクル（爪の甘皮）、爪床、爪甲で構成されています。

爪母（そうぼ）とは、爪の根元から月状突起（げっじょうとっき）までの部分で、爪甲の形成と成長を担っている。

爪床は爪甲層の下にあり、月状部から爪の自由端まで伸びている。 爪甲層の下の爪床は血管が豊富で、そのためピンク色をしている。

爪の機能は、指の関節の末端を保護すること、指の腹の反圧によって物をつかむことを可能にすること、そして最後に、人間の触覚の補助器官としての役割を果たすことである。

人間の爪は伸びるのが遅く、全長が生え揃うまでに少なくとも6ヶ月、足の爪はさらに遅く、全長が生え揃うまでに12ヶ月から18ヶ月かかることもある。

爪に不要な溝や縞模様などの欠陥がある場合は、最近あるいは数ヶ月前に起こった機械的損傷や病気を示している可能性があります。

白爪症とは？

白爪症とは、爪甲に白い斑点ができることを指す専門的な名称です。 爪母細胞の損傷や角化の結果、爪甲に目に見える白い沈着物、縞、点、または斑点が生じます。 したがって爪甲の変色です。

白爪症は、真性白爪症と偽性白爪症に分けられる。

真性爪甲白斑は、その変化の程度によって、全体的なものと部分的なものに分けられます。 真性爪甲白斑は、爪甲が生える爪母（根元）の障害によって起こります。

爪に圧力がかかっても爪の白色は変化せず、爪の成長とともに色が変化します。

白い縞や線を伴う横状型は、機械的損傷、外傷、全身性疾患、薬物や薬剤に対する反応、さまざまな感染症によって起こることが多い。 点状型は、ほとんどが機械的な微細損傷によって起こる。

部分的な白斑は、マニキュア、スポーツ、仕事中の軽微な損傷、あるいは刺激性の爪用化粧品や製剤に対する反応によって生じることがある。

白斑の最も一般的な原因は、爪の成長中に爪床が傷つくことです。 一見すると目に見えない小さな傷に空気が入り込み、爪の損傷部分が白く変色します。

爪が生え変わると、同時に白い変色も消えます。

爪全体が白くなる完全白爪症は、先天性の病気か、心臓、肺、肝臓、腎臓の重篤な病気・障害、あるいは体内の中毒症状の現れです。

仮性爪甲白斑は、爪母が爪甲の白斑の原因ではない場合に起こります。 仮性爪甲白斑は、主に爪甲の患部の光透過異常によって起こります。

圧力を加えると爪の白色は消失する。

爪床真菌症、爪甲真菌症、爪甲真菌症などの真菌症がその例である。

白い斑点の原因として、体内の必要なビタミン、ミネラル、タンパク質（プロテイン）の不足がしばしばあげられる。

病因と考えられる原因

爪の機械的損傷

ほとんどの場合、爪に小さな白い斑点ができても、深刻な事態を示すことはありません。 軽い刺激による機械的損傷が原因であることが多いのです。

不十分なマニキュア、作業中の微小外傷、スポーツ中の事故、テーブルをたたくなどの弱い刺激。

また、人工爪やマニキュア、除光液などの化粧品に反応するケースもある。

爪の成長は比較的遅いため、機械的損傷の影響が明らかになるのは数週間経ってからです。 変色した部分は徐々に爪と一緒に成長し、薄くなっていきます。

ビタミンとミネラルの不足

白い斑点の原因は、まさに体内の必要な栄養素の不足にあるとする情報もある。

しかし、重要な物質が不足すると、爪がもろくなったり、爪が弱くなったり、髪の質が悪くなったり、抜け毛が増えたりします。 極端な場合は、虫歯や骨の健康問題が増えます。

爪の健康のためには、亜鉛、セレン、鉄、カルシウムの摂取に注意することが望ましい。

皮膚、爪、髪の健康に良い影響を与えるビタミンB群も重要で、リボフラビン、ビオチン、葉酸、パントテン酸などがその例である。

ナッツ類、種子類、全粒穀物、豆類、野菜、果物を食事に取り入れることが望ましい。 最後に、体を構成する物質であるタンパク質を毎日十分に摂取することが必要である。

病気と診断

白い斑点が爪甲の大部分を覆っている場合や、複数の爪に同時に生じている場合は、皮膚科医に病因を相談することをお勧めする。

白い斑点の原因となる医学的問題には、肝硬変、腎臓病、糖尿病、貧血、甲状腺障害などがある。

爪の変色や質感の変化の一般的な原因は、真菌症や爪感染症である。

極めて深刻なケースでは、この種の白斑は中毒、心臓、肝臓、腎臓などの内臓疾患のシグナルである可能性がある。

また、スルホンアミド治療の副作用や化学療法の結果であることもあります。

白骨症の診断と治療

白爪症の治療は、病因と正確な原因によって異なります。 爪とその周辺は、皮膚再生医（皮膚科医）によって治療されます。

検査では、感染の有無を調べるために爪の生検（綿棒、擦り傷）を行い、真菌学的分析を行うこともあります。

全身疾患が疑われる場合は、患者から血液を採取し、検査室で血液検査を行うことが望ましい。 肝機能検査、炎症値、甲状腺ホルモンなどを調べる。

白い斑点が機械的損傷の結果であれば、爪の成長とともに斑点は薄くなっていきます。 しかし、爪の成長は遅く、一般的には6～9ヵ月で再生します。

爪の質を改善するために、保護サポート外用薬や化粧品サプリメント（栄養軟膏、保護ニス）を使用することは可能ですが、専門医・医師との相談が必要です。

体内のビタミン、ミネラル、タンパク質の欠乏が原因である場合は、食事を調整し、必要であれば実績のある栄養補助食品を試す必要がある。 爪と髪の健康のためには、タンパク質、亜鉛、セレン、ビタミンB、ビタミンCを摂取することが重要である。

ただし、はっきりしない症状については、皮膚科医の専門的な診断と助けを求めることをお勧めする。