ストレスとサイケ、睡眠

頭痛、疲労感、不安感、体のしびれ、そして胸痛や動悸。 こうした症状やその他の症状は、テタニーという言葉でまとめることができる。 原因、症状の現れ方、診断や治療法についての詳細は、記事を参照のこと。

過敏性腸症候群は、ストレスなどの様々な危険因子の組み合わせによって引き起こされる、消化管の器質的ではなく機能的な病気です。 腹痛、腹部膨満感、排便困難が特徴です。 治療は簡単な場合もそうでない場合もあります。

熱傷は、放射線、接触、やけど、熱い液体、爆発など、さまざまな形で人体の組織に過剰な熱エネルギーが加わることによって起こる。

マッサージでは、身体の軟部組織が治療的に操作されます。 マッサージはマッサージセラピスト、専門のセラピストによって行われます。 ほとんどのマッサージは手で手動で行われます。

うつ病は、世界の約10人に1人が罹患しているといわれる深刻な疾患です。

コーヒーのない朝は考えられないという人も多いだろう。 コーヒーが私たちの体に与える影響を見てみよう。

L-トリプトファンは、主に幸福ホルモンであるセロトニンの生成に必要な必須アミノ酸であり、精神衛生と睡眠全般に重要である。 L-トリプトファンは人体にどのような効果をもたらすのか？ 本当にうつ病や睡眠不足に効果があるのか？

長期にわたる病気であれ、突発的な怪我であれ、私たちの誰もが生涯のうちにリハビリテーションを必要とする可能性がある。 リハビリテーションはどのように分担され、誰が行うのだろうか？

睡眠姿勢は人の健康、特に筋骨格系に影響を与える。 適切な睡眠衛生と睡眠姿勢に加えて、マットレスと枕の選択も快眠には重要である。

質の高い規則正しい睡眠は、人体が正常に機能するために重要である。 睡眠衛生とは何を意味するのか？ より良い睡眠のためのヒントと避けるべきこととは？

胸痛は通常、私たちを油断させる。 その場所と、心臓に何か異常があるのではないかという不安だ。

気象や気候の変化や急激な変動に対する私たちの身体や生体の反応を表すのに、私たちはよく「メテオセンシティビティ」と「メテオセンシティビティ」という言葉を同義語として使う。 しかし、この2つの言葉は生体の異なる状態を表すものであり、同じものではない。

筋痛性脳脊髄炎としても知られる慢性疲労症候群は、複雑な多臓器疾患である。

日常生活の中で、恐れや心配、不安を感じるような状況に遭遇することはあるだろうか。 不安は私たちの生活の自然な一部なのか、それとも問題なのだろうか。

朝目覚めたとき、すっきりしてエネルギーに満ちあふれていると感じられるだけの睡眠時間をとるべきだというのは本当だ。 しかし、それはどのくらいの時間なのだろうか？

アルコール依存症は、アルコールに対する身体的・心理的依存として現れる、慢性的で発症の遅い病気です。 アルコール依存症とも呼ばれることがあります。

腹痛は鈍いもの、鋭いもの、あるいはけいれん性のものまであり、さまざまな腹部の病気やその他の健康上の問題を伴う。 腹痛は何を知らせるのか？

マグネシウムは最もよく知られたサプリメントのひとつである。 ほとんどの人がマグネシウムを知っているが、マグネシウムが何に重要で、過剰摂取がどのような害を及ぼすかを知っている人は少ない。 そのプラス面とマイナス面を一緒に詳しく見てみよう。

耳鳴りは、通常の活動に集中できないほど不快なものです。 なぜ耳鳴りが起こるのか、その主な原因は何なのか。

うつ病は精神疾患のひとつであるが、そのためか、人は自分がうつ病にかかっていることを認めたがらない。 また、うつ病についてオープンに話したがらない。