ストレスとサイケ、睡眠

不安、恐怖、抑うつ、その他の症状 原因は過去に遡る

不安、恐怖、抑うつ、その他の症状 原因は過去に遡る

不安、恐怖、悲しみ、その他の心理状態は、精神の正常な機能における障害の現れである。 これらはうつ病、燃え尽き症候群、そして悲劇的なケースでは自殺につながる。 心理的な経験の変化は、潜在的または実際の脅威の結果である。 その原因はさまざまであるが、それらは常に苦しみをもたらす。
これは必見! 実証済みのアドバイス:秋の憂鬱にどう対処するか?

これは必見! 実証済みのアドバイス:秋の憂鬱にどう対処するか?

秋の訪れは、人体にさまざまな変化をもたらす。 夏の終わり、冬への移行、気温が下がる寒さ、夏時間から冬時間への変化、日が短くなり、夜が長くなり、日照時間が短くなる。 人によっては、こうした変化をより強く感じる人もいる。 いったい何が私たちに影響を与え、疲労や憂鬱な気分にどう対処すればいいのだろうか?
子どもの分離不安:どのように対処し、親はどのような態度をとるべきか?

子どもの分離不安:どのように対処し、親はどのような態度をとるべきか?

人間は誰でも、人生の中で一定の発達段階を経る。 その段階には、それぞれ特有の特徴がある。 乳幼児期の分離不安は、そのひとつである。 分離不安は、子どもが他者への愛着を形成し始める時期に現れる。 最も身近な人はたいてい母親か他の親しい人であるため、子どもは常に母親と接触していたがる。 その人がいなくなると、自然な不安状態が引き起こされる。 不安感や、帰ってこないのではないかという恐怖が伴う。 ヒステリックな泣き声となって現れることもある。
効果的なアドバイス:特に夏場のストレスを解消するには?

効果的なアドバイス:特に夏場のストレスを解消するには?

ストレスを解消するのは誰にとっても簡単なことではないかもしれない。 成功する人もいれば、そうでない人もいる。 ストレスフルな状況を避けるのが一番だが、いつもうまくいくとは限らない。 いずれにせよ、私たちにはストレスを解消する選択肢がたくさんある。 夏はこれまで以上に。
へそ周りの痛み:大人と子供では何が違うのか?

へそ周りの痛み:大人と子供では何が違うのか?

胃や腸の炎症でも感じられるが、軽度の下痢や便秘を伴う鼓腸増加の症状としても現れる。 しかし、より深刻な問題でも現れることがある。 一般的に、虫垂炎が痛み始めるのはこの部分である。 時間、期間、局在、その他の随伴症状を観察することが必要である。
気分障害の原因を知っているか(双極性障害、アルコール依存症、子供のADHD)

気分障害の原因を知っているか(双極性障害、アルコール依存症、子供のADHD)

気分は多くの外的要因や内的要因に左右される。 気分が長期間にわたって変化したり、その変化が繰り返し起こったりする場合は、問題があると考えられる。 気分が病的に良いこともあれば、悪いこともある。 感情障害は小児期だけでなく、成人期や老年期にも起こる。 ほとんどの場合は精神障害であるが、他の基礎疾患に原因があることもある。